“你不知道的自己”

大学生心理健康讲座在柳职院举行

来源：柳州日报

    在“‘5·25’大学生心理健康日”即将到来之际，5月20日，市社会科学界联合会联合柳州职业技术学院 、市心理咨询协会在柳职院举办大学生心理健康讲座，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会 、和谐校园的理念，提高大学生适应环境 、管理自我 、学习成才 、人际交往等方面的能力。

    市心理咨询协会的老师以 “你不知道的自己”为题，从身边的心理现象 、谁影响和制造我们的生活 、认识自己 、如何妥善处理两性关系 、如何培养积极的心态五个方面入手，结合现实生活中的案例，分析和总结不同人群的心理现象，引导大学生正确认识自己和提高自我调节能力，理性处理两性关系 、家庭关系和社会关系，从而帮助大学生培养积极心态。丰富的案例 、生动的图文 、幽默的语言 、专业的指导，让学生们在快乐中思考，在思考中成长，并帮助他们掌握科学的心理调试方法，有效应对学习 、生活 、人际交往以及求职择业等方面的问题。

    据了解，市社科联将持续开展心理辅导进学校 、进社区 、进企业等活动，以营造关注心理健康 、懂得心理健康 、重视心理健康的氛围。